Hoje fui ao ginásio com a mãe, quero ver se começo a ir com ela às sextas. Jesus nosso senhor, que eu tenho dores em músculos que desconhecia até. Os treinadores basicamente meteram-me a fazer elíptica e depois só pernas e braços. E eu das pernas até me aguento bem, até tenho força e até que nem estou mal de todo, mas dos braços? Não os consigo subir acima dos ombros, e amanhã a coisa tende a piorar nésberdade?
E depois uma pessoa vai ao ginásio e chega a casa com uma fome de bicho! Devorei duas pêras e bolachas e continuo cheia de fome, acho que hoje janto mais cedo e tudo.
Já avisei o puto que amanhã de manhã vamos correr os dois.
5 comentários:
Amanhã vais correr? Boa sorte :)
Se te dói os musculos, convém ires com calma... eu já ando no ginásio há algum tempo, agora comecei a treinar mais a sério e ainda me doem os músculos lol
Mas é não desistir :)
isso é porque fruta e bolachas não alimentam a sério..
Se fosses ao pãozinho ficavas mais saciada
Ser uma morsa bela implica grande sofrimento. :)
Eu também estou mal dos braços e peito xD Até dos abdominais. Mas de pernas, nada! Agora só volto ao exercício quando a dor passar. Até lá, vou fazendo alongamentos para os músculos não prenderem.
O pior do ginásio é mesmo isso, as dores no corpo e a forme desenfreada.
Enviar um comentário