As dietas e o exercício praticados de forma quase radical, tendem, como qualquer forma de radicalismo, a cavar a sua própria sepultura. Se chegamos ao fim com a sensação de termos sido atropelados por um camião, resta pouca vontade de voltar. É mais produtivo ir apanhando o ritmo com calma, até nos começarmos a sentir bem.
11 comentários:
também estou assim
bananas! tu come bananas rapariga :p
E eu comecei ontem a fazer abdominais e hoje não sinto a barriga :/
Sempre que faço exercício também fico assim.
É sinal de que fizeste mesmo alguma coisa!
As dietas e o exercício praticados de forma quase radical, tendem, como qualquer forma de radicalismo, a cavar a sua própria sepultura.
Se chegamos ao fim com a sensação de termos sido atropelados por um camião, resta pouca vontade de voltar.
É mais produtivo ir apanhando o ritmo com calma, até nos começarmos a sentir bem.
Vais ver que daqui a uns tempos vês uns maravilhosos resultados :D*
Ahah ando perra desde sábado!
Então? Quem corre por gosto não cansa. ;P
Vais ver que não é assim tão mau!
Quem me dera ter vontade para sair assim do ginásio!
Enviar um comentário