Ora bem, ontem fiz aquelas sequências de exercícios de abdominais afincadamente.
Hoje estive cerca de quarenta minutos no ginásio (depois ainda tivemos de ir tomar banho e comprar a senha de almoço, por isso acabamos mais cedo) e no ginásio ainda voltámos a fazer sequências de abdominais.
Resumindo e concluindo: que ninguém me faça rir, ou eu desmancho-me com dores nos abdominais.
E amanhã vou estar toda lixada das pernas e da zona abdominal, mas há que continuar!
3 comentários:
andas empenhada agora
Haja alguém com força de vontade :D
Boa! As dores passam com mais treino...
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